Het eiwitdieet van dr Dukan is een van de eerste eiwitdiëten. Het werd in de jaren zeventig geïntroduceerd in Frankrijk, waar het dieet al snel miljoenen serieuze aanhangers kreeg. Frankrijk viel massaal af met het dr Dukan dieet. Gelukkig is het dieet intussen ook over de Franse grenzen beschikbaar en vallen wereldwijd vele mensen af met het dr Dukan dieet. Het dr Dukan dieet is een eiwitdieet en gaat dus uit van de consumptie van meer eiwitten, wat zorgt voor een verzadigd gevoel en een snellere manier van vet verbranden. Het succes van het dieet van dr Pierre Dukan mag wel blijken uit het feit dat veel nieuwere eiwitdiëten hun ideeën op de gedachten van dr Dukan stoelen.
Laatste update:
23 juni 2022